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波卡仁波切是噶舉派首席禪修老師，在本書中他以清晰、明快的風格，針對初習禪修者的各種困惑，提供最實際的指引。以淺顯易懂的方式引導禪修入門者，並提供初學者在初開始學習禪修時應具備的正確心態以及知見，這是...
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