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沙拉三大應用法則 一、拌菜─油＋醋＋鹽的沙拉 用手將蔬菜撕碎，隨意的在生菜上灑淋上油、醋、或鹽後和勻，可以搭配當季鮮果、堅果或起士粉，在味道上做些小變化。嚐一口，清脆口感蕩漾齒間...
樂活輕食 沙拉