家庭健身200问
家庭健身200问
ISBN: 9787810306904
作者: 黄艳丽
出版社: 武汉测绘科技大学出版社
出版年: 1999-03
页数: 266
定价: 10.50
装帧: 平装
内容简介
内容提要
为帮助广大读者学习和掌握家庭健身的基本常识，采用科学的方法来开
展健身活动，特编著此书。全书共分8篇，分别为健身基础篇、运动健身篇、体
操健身篇、按摩健身篇、娱乐健身篇、心理保健篇、饮食健身篇、生活健身篇。
采用问答形式，就家庭健身所涉及的200个问题作了解答。本书适合具有初
中以卜文化水乎的读者阅读。