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ISBN: 9787811001976
出版社: 北京体育大学出版社
出版年: 2004-1
页数: 107
定价: 25.00元
《律动精灵(9分钟健胸塑身翘臀)》以图文并茂的形式介绍哑铃课程、有氧操课程、有氧舞蹈等类健身健美运动,提供了训练计划建议、日常练习方法等。