5分钟减压饮食DIY
5分钟减压饮食DIY
ISBN: 9787543315761
出版社: 天津科技翻译出版公司
出版年: 2003-6-1
页数: 184
定价: 12.00元
装帧: 平装(无盘)
内容简介
置身于忙碌的工作中的你总提不起劲，总觉得倦怠、忍不住哈欠连连，甚至连胃痛、头痛等大小毛病也纷纷找上你……小心喔！压力综合征正悄悄地假定蚀着你的身心。当然身体不适时首先应该求医，但在排队挂号的同时，你知道如何运用平日饮食的小技巧，让自己活得健康又快乐吗？ 本书作者邱淑华遍访民间中医师，汇集各家专长，将老祖宗的保健养生秘方，一一公布于世，足可作为e时代的大人、小孩最佳饮食健康处方。只要每天花费少许的时