非常懒照样瘦
非常懒照样瘦
副标题: 谁说懒人不能瘦
ISBN: 9787802021914
作者: 简芝研
出版社: 中国人口出版社
出版年: 2005-11
页数: 255
定价: 16.00元
装帧: 简裝本
内容简介
《靓丽人生丛书?非常懒照样瘦》从对于身体健康有益的减肥瘦身茶着手，如水果材料、花草材料、中药材料、蔬菜材料与传统茶饮等，这些都能自然有效地辅助我们达到减肥的目标，同时不会对身体造成负面影响。
同时，书中也介绍了世界各国流行，且行之有效的减肥茶饮，如日本的牛蒡茶与昆布茶、印度的吉玛茶等。帮助我们更了解世界各国的减肥趋势，多认识一些对于减肥有帮助的食材也是极有益处的。
通过对减肥茶饮的了解，我们也对各种类型的食材进行一场深度的理解与学习，减肥健身之余，可谓收获丰富！