15分鐘創造奇蹟


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15分鐘創造奇蹟

副标题: 行善DIY

ISBN: 9789571332406

出版社: 時報文化出版企業股份有限公司

出版年: 2000-12-1

页数: 262

定价: NT$230

装帧: 平装

原作名: Heaven on earth:15-minute moracles to change the world

内容简介


對於有心從事志願服務的人士來說,本書讓「沒空」與「不知從何著手」等理由,再也成不了行善的阻礙。

對已經投入社會服務工作的人來說,本書提供許多的實例與方法,可以激發設計活動的靈感。

對於青少年來說,本書提供了許多建議,幫助他們發揮自己的優點,為社會貢獻一己之力。

作者自 12 歲就開始投身公益事業,致力於改善社區、環境保護的活動。在本書中,他提供一套理想的實踐方針─10 種行善 DIY 的方法,告訴所有想加入他行列的朋友,要如何藉由幫助他人,來達成自我實現。做好事一點也不難,書中舉出許多只要 15 分鐘就能達成助人目的的方法,及平凡人們如何致力於改變世界,創造心靈奇蹟的故事。讓讀者體會到─只要用心付出,憑一己之力也能讓世界更美好。全書充滿激勵精神、豐富靈感,同時也有許多實用建議。

《奇蹟入門守則》舉例

將你飛行哩程數捐贈給病童組織,幫助那些生病或瀕死的孩童。「孩童/天使奇蹟戰鬥計劃中心」會接受你的飛行哩數捐贈,以幫助那些需要飛行到醫療中心或醫院接受治療的病童。

有沒有買過股票,然後看著它一路下滑的經驗?現在有一個你既可以減少損失,又能退稅,還能支持慈善事業的好機會。美國環保署與社會福利工作單位將股票或基金當作是永久性的投資。你可以將股票捐贈給這兩個單位。

準備從事一項探險活動?不妨加入奧斯汀中心的明信片計劃。不論你是參觀鐵塔或到一片綠油油的草坪,都可以與一群住在華盛頓特區的愛滋病患分享你在海外的探險經驗。

如果你的公司通常會讓你搭頭等艙或商務艙做商務旅行,你可以要求坐經濟艙,將省下來的錢捐給慈善單位。

讀完本書之後,將書捐給學校或公立圖書館,讓別人也有機會受到啟發,展開行動。

每個月放棄一項刺激品,如巧克力或每天要喝的卡布其諾咖啡,將省下來的錢捐給慈善單位。(一天省下 2 塊錢,一年就可以捐出 730 元的禮物給慈善單位。)你可以用這個錢贊助你喜歡的慈善單位。

如果你發現一盞路燈的燈泡燒壞了,立刻打電話給公園路燈管理局。

……還有很多很多具有啟發性的行善 DIY 實用方法……

行善 DIY 1 :創造奇蹟的入門訣竅─「用最少的時間,完成最多的工作」。在 21世紀,利用高科技與少量的時間,整個人類的需要,改善世界,已經不是難事了。作者在此介紹「15 分鐘奇蹟創造法」是運用科技與 24 小時供應無虞的資源,將我們的弱點化為優點。

行善 DIY 2 :打破心中的無形障礙─行善最大的障礙就是自己。本章幫助讀者打破心中的各種恐懼,拒絕讓「害怕幫倒忙」、「我什麼也不會」、「沒有時間」等恐懼成為行善的絆腳石。同時也說明,行善不應成為生活的負擔,所以適時說不,也是很重要的。

行善 DIY 3 :盡情做自己─世界上有需要改善的事情那麼多,我該投入哪一項哪?丹尼.徐建議讀者從了解自己的個性做起,看看自已最關心那一項議題,最喜歡哪一個公益團體,然後再擬定自己的人生使命和年度使命。他並提供另一位奇蹟創造者麥克.克瑞斯勒「重點摘要備忘錄」的技巧,幫助讀者按步就班的完成使命。

行善 DIY 4 :少就是多─本章介紹美國大學傾聽站創立人梅貝爾.芭絲的經驗等奇蹟實例。丹尼建議行善時要「以簡馭繁」、追求效率,但同時也要注重品質,「做得多」不如「做得好」。梅貝爾.芭絲 20 年前念大學時,已經是個銀髮老婆婆了。她將心比心,設立傾聽站,讓學生有傾訴心事、紓解壓力之處,今日美國已有 400 餘個傾聽站。

行善 DIY 5 :對自己所做的事引以為榮─用卓越不凡的心情來面對你所做的每一件事,這些事就會讓你的文字不同,每次都能帶引你到不同的境界。丹尼在本章中介紹 3 個法則:「以自己創造的小小奇蹟為榮」、「以自己的工作為榮」、「以認識身邊為榮」。

行善 DIY 6 :青出於藍更勝於藍─本章介紹「視覺抄襲法」,告訴我們如何創造眼睛看得見的奇蹟,美化社區環境,而且告訴我們「天下好事一大抄」,如何從雜誌及周遭獲得靈感,綠化環境、美化家園。

行善 DIY 7 :雙倍付出,雙倍快樂─本章介紹許多贊助慈善團體的方法,如「信用卡定期捐款」、「購買義賣品」等,及作者在 30 天內為歐普拉之家募到 3 萬美金的經驗。同時也提醒讀者在樂捐時要注意哪些事情,避免造成遺憾。

行善 DIY 8 :孩子是我們的寶─孩子是未來的主人翁,他們年紀雖小,卻也可以做出很大的貢獻。本章介紹兩位年僅 8 歲及 12 歲的志工,孩童可做的小奇蹟工作,及啟發孩子發現自己,體驗付出的喜悅。

行善 DIY 9 :模仿善行法的妙用─爭論、乞求,或讓人因為有罪惡感而去幫助別人,是不管用的,最好的方法是設立一個好榜樣;「不需誇大經驗,只要誠實表達」,激發他人的善心,讓大家一同加入志工的行列,作者把這項法寶稱為「模仿善行法」。

行善 DIY 10 :一加一等於三─本章介紹「一加一等於三」的概念。當我們將事業與家庭都跟創造小奇蹟的技巧、成就感與個人充實感結合起來時,所有的事都會變得積極而正面了。譬如幫助一些需要幫忙的人時,你的愛心會延伸到工作場合,與同事產生更有效率的工作情緒。行善的影響是多個層面的。

作者简介


丹尼?徐 Danny Seo

丹尼?徐為全美知名的青少年志工楷模,12歲以10美元與友人建立了「地球二○○○」組織。從此開始,他投入各種環保、慈善公益事業,成就斐然,被封為「全美20歲世代中最具影響力的人物」之一,也獲得美國、韓國等多個機構志願服務獎章的肯定,如史維茲機構 ( Albert Schweitzer Reverence for Life Award ) 、歐普拉天使網站 ( Oprah's Angel Network Award, 1988 )。

在本書中,作者提供許多實用建議及實例,使有心從事公益活動的青少年及一般大眾,得以借助作者及其他志工的經驗,參與志願服務,達成實現自我,攜手創造美善社會的目標。除本書外,丹尼?徐並著有《新新人類反應:開始行動宣言》 ( Generation React : Activism for Benginners ) ,也是全美超級暢銷書,引起社會廣泛的討論與回響!

丹尼?徐的網站:http://www.dannyseo.com

目录


〈譯序〉向年輕人的天使們學習愛與付出 朱衣
〈自序〉幫助別人能讓你活得更快樂 丹尼?徐
行善DIY 1 創意行善DIY奇蹟入門守則
行善DIY 2 打破心中的無形障礙
行善DIY 3 盡情做自己
行善DIY 4 少就是多
行善DIY 5 對自己所做的事引以為榮
行善DIY 6 青出於藍更勝於藍
行善DIY 7 雙倍付出,雙倍快樂
行善DIY 8 孩子是我們的寶
行善DIY 9 模仿善行法的妙用
行善DIY 10 一加一等於三
附錄 1 美國捐款資訊指南
附錄 2 台灣各級政府社會資訊指南
附錄 3 台灣社福團體資訊指南
附錄 4 台灣公益網站資訊指南
关键词:15分 鐘創造