打开疾病黑盒子
打开疾病黑盒子
ISBN: 9787509122587
出版社: 人民军医出版社
出版年: 2009-1
页数: 237
定价: 29.00元
装帧: 平装
内容简介
《打开疾病黑盒子》由栾加芹博士编写。“《不生病的智慧2》可以说是《打开疾病黑盒子》的前奏，它只交给大众一个最基本的观念：日常饮食、情绪等会导致人疾病；《不生病的智慧3》偏重于食养、食疗；而《打开疾病黑盒子》则全面系统讲述了日常食物、情绪、习惯等能导致哪些疾病，怎么解决，生病了怎么样从日常生活中找病因和解决方案正如我在书中说过的，对于普通大众来说，《打开疾病黑盒子》更像一本简单、可行的说明书。” ──栾加芹
作者简介
栾加芹，笔名易医、问医阁主人。广州中医药大学中医博士，师从针灸学著名前辈庄礼兴教授。已出版《不生病的智慧2、3》、《开方就是开时间》等大众健康及专业书籍。
栾博士因家人多病弃教攻医，成为我国首批非医攻博中医学博士。在熟读《黄帝内经》《本草纲目》等医学典籍的基础上，栾博士对《易经》进行了深入研究，深悟医易同源、医易相通之妙理。在养生保健和临床祛病的实践中，将中医传统经络学说、方剂精华和天人合一、五运六气等诸多理论紧密结合，细细追索疾病根源，再根据个人不同体质，培元固本，从源头上化解病因，效果往往出奇制胜，深入而持久。
目录
引子：许多“病”，只有自己才能“治”上篇 打开疾病黑盒子导言：黑盒子健康经的两大基石第一章 让我们俯视疾病 1.医易同源的真谛和俯视疾病的含义 2.八卦：窥疾病之“管” 3.人以及疾病的八卦属性 4.出生日期，疾病之“母”？ 5.根据出生日期定个人卦象的方法 6.以不变应万变的治病方法：原穴 7.根据个人的属性卦选择适宜食物第二章 饮食健康黑盒子 1.牛奶 ·导致荨麻疹 ·导致呕吐 ·导致妇科病 ·导致其他疾病 2.酸奶 ·导致小儿盗汗 ·导致小儿发育不良 ·导致其他疾病 3.糖 ·导致脚底湿疹 ·导致腰痛复发 4.绿茶 ·导致失眠 ·导致干燥综合征 ·导致其他疾病 5.凉开水(早起空腹饮用) 6.豆浆导致肾结石、痛经、盆腔炎 7.碳酸饮料 ·导致脑萎缩 ·导致其他疾病 8.水果 ·导致顽固性湿疹 ·导致小儿感冒频发 ·导致其他疾病 9.西瓜 ·导致痛经 ·导致腹泻 ·导致发烧 10.鸡蛋 ·导致婴儿腹泻 ·导致小儿感冒后鼻塞不除 ·导致其他疾病 11.猪肉 ·导致痰多 ·导致妇科病难痊愈 ·导致其他疾病 12.鸽子 ·导致急性盆腔炎 ·导致严重经前腹痛 13.鱼类 ·黄鳝导致高烧 ·鲤鱼“减肥” 14.关于高蛋白食物 15.维生素、微量元素第三章 习惯黑盒子 1.不吃早餐 ·导致胆结石 ·导致反胃、恶心 ·导致其他疾病 2.主食吃得太少 3.暴饮暴食与节食 ·暴饮暴食导致肥胖 ·暴饮暴食导致其他疾病 ·节食导致闭经 ·节食导致乏力 ·节食导致其他疾病 4.关注日常饮食的惯性 5.熬夜 6.吸烟 7.喝酒 ·导致咳嗽、乏力 ·导致饭量越来越小 ·导致高度黄疸 8.解酒的方法第四章 生活方式黑盒子 1.职业病和生活方式病 2.主要族群疾病 ·开车族 ·雅格族 ·刷夜族第五章 情志黑盒子 1.恐伤肾 2.喜伤心 3.怒伤肝 4.思伤脾 5.悲伤肺 6.心病还需心药医第六章 运动黑盒子 1. 盲动症 2. 瑜伽病 3. 敲胆经下篇 常见疾病自疗法导言：自疗的忠告第七章 给你一个时间的“罗盘” 1.时间也能导致疾病 2.时间疾病简易检查处理法第八章 八脉交会穴 1.八穴简解 2.使用八脉交会穴的方法第九章 外感疾病自疗 1.风 ·伤风导致失眠 ·伤风导致脉管炎 ·伤风导致幼儿高烧 ·伤风导致耳聋 2. 寒 ·神仙粥方 ·外关穴针灸 3.湿热 ·银花露 ·薏苡仁 ·荷叶 4.火 ·西瓜 ·绿豆汤 ·冬日储存的雪水 5.燥 ·冰糖炖梨 ·凉拌萝卜丝 ·桑菊饮 ·煮萝卜水 ·甜杏仁 ·杏苏散 附： 外感发烧的一个治疗方法第十章 穴位贴敷巧治病 1.夏天空调病 2.全身受寒导致鼻塞 3.头部受寒导致鼻塞 4.脚部受寒 5.伤风鼻塞 6.后背受寒或受寒后胃部冷 7.牙痛(1) 8.牙痛(2) 9.牙齿久痛 10.怕冷 11.颈椎病 12.泛酸 13.腰背酸痛 14.运动后肌肉酸痛 15.暴饮暴食后胃胀 16.吃错东西后腹痛腹泻 17.头晕 18.生气后头晕 19.痛经 20.高血压高压高 21.高血压低压高 22.眩晕 23.心跳过速 24.受寒发汗法 25.湿气重 26.痰多 27.新生儿脐炎 28.自汗、盗汗、遗尿附录：卦象查询表(1936年-2015年)编后记：找病因用减法，求疗效用乘法插页：健康家庭防病养生图谱