怎样拥有好情绪


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怎样拥有好情绪

ISBN: 9787801148537

作者: 摩里·克里斯汀

出版社: 九洲图书出版公司

出版年: 2003-1

页数: 413

定价: 22.0

装帧: 平装

译者: [美]周华

内容简介


本书基于这么一种信念:通过自身的努力,并借助外界的力量医治心灵的创伤,战胜痛苦。既注意心灵的“解剖学”,更注重心灵的“创伤医学”;既是如何战胜痛苦的指南,又提供了可操作性的具体实用方法,包括心理的、生理的、艺术的、医疗的、行为的、睡眠的、体育的和数学的。

关键词:怎样 拥有 情绪