睡眠有法


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睡眠有法

ISBN: 9787801208408

出版社: 第1版 (2005年1月1日)

出版年: 2005-1-1

页数: 256

定价: 16.8

装帧: 平装(无盘)

内容简介


你睡得好吗? 人为什么会失眠? 孩子失眠怎么办? 为什么睡觉的时候小腿会抽筋? 什么样的睡眠姿势最好? 夜班工作者应注意的睡眠问题 老人睡眠注意事项 什么样的被子更有利于睡眠? 学会倾听孩子的梦 失眠与健忘有什么关系? 怎样运用晨练防止落枕? 病人的休息与睡眠的护理 ……

关键词:睡眠 有法