摆脱亚健康

ISBN: 9787214033963

作者: 傅善来

出版社: 江苏人民出版社

出版年: 2003-1

页数: 77

定价: 6.00元

内容简介

《摆脱亚健康》是帮助处于亚健康状态的朋友，尽快学会自我调节，做到心理健康，生活节奏有规律，全面均衡适量营养，适当进补，适量运动、尽早摆脱亚健康状态。