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ISBN: 9787533518721
作者: 莎拉·布鲁尔
出版社: 福建科学技术出版社
出版年: 1900-01-01
定价: 15.0
装帧: 平装
译者: 张定基
本书阐述挑选合适食物以摄取适当营养的重要性、分析健身计划需要有营养的食物为基本餐饮要素的原因，指出哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍多个卓有成效的健康饮食的例子。