陈式太极拳老架
陈式太极拳老架
ISBN: 9787534935565
出版社: 河南科学技术出版社
出版年: 2007-1
页数: 339
定价: 25.00元
内容简介
《陈式太极拳老架》在本书中首次公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。本书主要包括以下内容：陈式太极拳的发展简史及其演变；陈式太极拳二三原理；陈式太极拳的十大理论；陈式太极拳的十大要领；陈式太极拳的基础知识；陈式太极拳老架一路图解；陈式太极拳老架二路图解；陈式太极拳金刚捣碓攻防动作图解等。为便于读者学练陈式太极拳，全书配有插图683幅。本书是广大陈式太极拳爱好者练拳强身的良师益友。
作者简介
王西安，温县陈家沟人，陈式太极拳第十九代人，国家武术高级教练，一级裁判员。他的功夫具有迅、猛、灵、脆、闪惊弹的特点。演练套路似行云流水，连绵起伏，舒展大方，形神兼备。他曾经连续四次参加河南省武术比赛均获第一名，1982年参加北京全国首届太极拳推手赛荣获第一名，1985年参加哈尔滨全国首届太极拳推手名家激请赛荣获第一名。
1983年以来，先后8次赴法国，7次赴日本，以及美国、西班牙、瑞士、荷兰、比利时、卢森堡等国家讲学授拳，并在国内外创立以他名字命名的太极研究、训练中心，并同时但任美国、法国、日本、马来西亚、韩国及国内的香港、山东、安徽、河南、浙江、江西、焦作等地的太极拳组织的教练和顾问，轰动国际武坛，被美国的《美国新闻》誉为“国际太极拳王”；日本大阪市接纳为“永久荣誉市民”；法国巴德纳市接纳为“永久荣誉市民”；西班牙帮布鲁纳市政府授誉“有突出学术贡献金钥匙”。
他钻心习拳几十年，十分好学，得益太极理论甚佳，他的著作有《陈式太极拳老架》、《陈式太极推手》、《陈式太极拳技击秘诀》，他示范演练的VCD有1988年的《太极神功》；2002年《陈式太极拳站桩》、《陈式太极单刀、单剑》、《陈式太极拳新架》、《综合太极拳》、已销往世界各地。他作为陈式太极拳的代表人物，在全国第一次恢复武术比赛在北京体育馆荣获“第一名”；在陈家沟武术低落期第一个率先领着村民按工分计酬练太极拳；第一个作为陈式太极拳代表人物访问日本、法国。王西安现为国家武术高级教练，陈家沟武术院院长，温县太极武术馆副馆长兼总教练，省旅游协会常务理事，国际太极年会副秘书长，河南师范大学名誉教授，洛阳师专兼职教师。
目录
第一章 概述一、陈氏始祖历史推源二、陈家沟历史推源三、陈式太极拳的起源四、陈式太极拳的理论来源五、陈式太极拳发展简史及其演高精尖第二章 陈式太极拳三三原理一、招熟阶段明劲的训练方法二、懂劲阶段间劲的训练方法三、神明阶段灵劲的训练方法第三章 陈式太极拳十大理论一、太极拳论二、太极精论三、太极气论四、太极神论五、太极心论六、太极意论七、太极理论八、太极情论九、太极招论十、太极性论第四章 陈式太极拳十大要领一、虚灵顶劲二、含胸埸腰三、松腰养气四、分清虚实五、沉肩坠肘六、以意行气七、上下相随八、内外相合九、招势相连十、动中求静第五章 陈式太极拳的基础知识一、手法要领二、掌法要领三、拳法要领四、肘法要领五、眼法要领六、身法要领七、脚法要领八、步法要领九、步型要领十、跳跃要领第六章 陈式太极拳老架一路图解一、陈式太极拳老架一路动作名称二、关于图解的几点说明三、陈式太极拳老架一路动作说明第七章 陈式太极拳老架二路图解一、陈式太极拳老架二路动作名称二、陈式太极拳老架二路动作说明第八章 陈式太极拳金刚捣碓攻防动作图解一、攻防动作名称二、攻防动作说明附 录陈式太极拳老拳谱名称陈照丕先生传陈照奎先生传冯志强先生传作者履历王者风范——记陈式太极拳第19代传人王西安陈式太极拳传递表