干果谷类养生食谱


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干果谷类养生食谱

ISBN: 9787533718466

作者: 张志华

出版社: 安徽科学技术出版社

出版年: 1999-10

页数: 121

定价: 12.00

装帧: 平装

内容简介


被誉为“抗癌、防衰、减肥、美容”的食品大多数都来自于素食。干果谷类食品更是对维护正常的人体生理功能起着重要作用,本书中既介绍了干果谷类食品的营养价值与保健功效,同时还为读者提供了160种食谱,款款新颖,风味各异。是家庭烹饪的好帮手。

关键词:干果 谷类 养生 食谱