哑铃打造完美男人
哑铃打造完美男人
ISBN: 9787500926719
作者: 薛斌
出版社: 人民体育出版社
出版年: 2004-11
页数: 305
定价: 18.00元
装帧: 简裝本
内容简介
《哑铃打造完美男人》主要面向现代城市轻体力劳动者，尤其是那些整日与屏幕谈恋爱的“键盘一族”。他们大多数人都或多或少地存在运动不足和肌肉饥饿，许多人已经步入肥胖的行列，遭受高血脂、高血压的折磨，他们对疾病的抵抗力明显下降，甚至经不起任何的风吹草动。《哑铃打造完美男人》可以在健康、塑造体形和提高活力三个方面指导男士从中获益。