聆听心声
聆听心声
ISBN: 9787562444299
出版年: 2008-4
页数: 116
定价: 16.00元
内容简介
在人生的关键时刻，如何选择对于女人一生来说至关重要。女性一生的轨迹是由许多个人的选择和决定形成的，也会遇到诸如生育、教育问题，男女情感，自我职业生涯，乃至个体与社会、群体之间的种种困惑。《聆听心声：成功女性的选择》就是希望引导女性朋友们学会聆听自己的心声，与自己内心深处的心灵自我重新团聚、交流，聆听她的话语，完全信赖这个强烈、极富直觉又无所不知的声音，从而困惑不再，然后从众多的选择中找到适合自己的选择。换言之，本书就是为了帮助女性们聆听自己的心声，然后通过练习、肯定的话语，冥思还有仪式的手段得以实现。作者告诉我们，如果女人们乐意聆听她们自己的心声的话，那么像择偶，事业发展与进取、人际关系处理等人生重大的决策、抉择问题就会迎刃而解了。内容简介
成功往往源自于恰当和适合自己的选择，而选择无处不在：工作、爱情和家庭，这些无不需要你作出选择。然而很多时候，我们做出的选择并不是我们内心真正想要的，我们忽略了自己内心的心灵之声。本书就是要知道你如何认识自己，肯定自己，找到真实的自我，树立恰当的人生目标，学会聆听自己内心的声音，然后作出最适合自己的选择。目录
第Ⅰ部分 聆听心声
第1章 这些是谁的声音？
第2章 认知心灵之声
第3章 加深你的意识
第4章 邂逅超我
第Ⅱ部分 按你的心声去生活
第5章 仪式与冥想——进入深度平静的练习
第6章 敬重自己为一名强大的女性
第7章 过着丰富多彩的生活
第8章 表现创造性自我
第9章 接受和尊重你的身体
第10章 找寻一个精神伙伴
第11章 在这一刻发掘你的真实
后记
附录A
作者简介
作者简介
吉尔·哈里斯，屡获殊荣的女性畅销书作家，曾经为雅芳等国际知名企业服务。她因《聆听心声：成功女性的选择》一书而深受读者喜爱。