7日瑜伽强效减肥
7日瑜伽强效减肥
ISBN: 9787506447898
出版社: 中国纺织
出版年: 2008-1
页数: 71
定价: 22.00元
内容简介
《7日瑜伽强效减肥》介绍了通过瑜伽练习配合饮食调理,在短时间内实现减肥的方法,将减肥的周期定为7天,对一周内的每天都进行了科学详细的安排。《7日瑜伽强效减肥》内容科学,针对性强,逻辑清楚,每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片,美观实用,简单易学,是爱美、爱健康人士减肥的理想选择。
注:赠品光盘与书不是配套,两种光盘随意搭配送。